Hace unas semanas, ya comentábamos la previsión de un verano seco con temperaturas superiores a la media. Esta semana comenzamos a notar los efectos con temperaturas que podrían alcanzar los 40 grados durante el sábado y el domingo.
Aumento de las temperaturas en Madrid
La Comunidad de Madrid ha activado el nivel de alerta 2 o ‘alto riesgo‘ del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de la Ola de Calor ante la previsión del aumento de las temperaturas en la región durante los próximos días, pudiendo alcanzar los 40 grados durante el fin de semana.
Según la Agencia Estatal de Meteorología, el sábado se superarán los 36 o 37ºC en la capital y zonas próximas y la madrugada del domingo las mínimas se mantendrán por encima de los 22º. Esta última jornada de la semana será la más calurosa de lo que llevamos de verano ya que las temperaturas podrían superar los 40º.
Zonas como Getafe y Aranjuez serán las más perjudicadas, ya que está previsto que se alcancen los 43ºC. Sin embargo, después de un fin de semana tan caluroso, las temperaturas descenderán seis o siete grados a partir del lunes y manteniéndose constantes durante la próxima semana.
Recomendaciones ante olas de calor
Las olas de calor son episodios de temperaturas extremas muy altas que pueden tener consecuencias sobre la salud como dermatitis, edemas, quemaduras, insolación, calambres, etc. Por todo esto, durante periodos así hay que tener especial precaución, sobre todo, los más vulnerables: niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.
Bajo el título ‘Calor y salud‘, la Comunidad de Madrid ha habilitado un espacio en su web que ofrece un boletín de información diario con las temperaturas registradas y previstas ayudando a los ciudadanos a reducir las consecuencias del calor. También se ha habilitado el número de teléfono de información: 900 102 112 y se recomienda:
- Beber agua frecuentemente y evitar bebidas azucaradas y alcohólicas.
- Evitar comidas copiosas y consumir frutas y verduras.
- Bajar toldos y persianas en las fachadas expuestas al sol en las horas de más calor.
- Evitar salir a la calle en las horas centrales del día, hacer deporte o realizar grandes esfuerzos físicos.
